イベント情報

AWAJI BEACH YOGA あわじビーチヨガ

ビーチヨガの日程が決まりました♪
5/25〜10/12までのすべての第2・第4土曜日です!(7/27を除く)
今年から参加申込が不要になりました!気が向いたときに、ふらっとお越しください♪
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●開催日: 5/25、6/8、6/22、7/13、
8/10、8/24、9/14、9/28、10/12
●開催時間: 日没前の60分程度
●会  場: 慶野松原海岸(瓦舞台前)
●参 加 費:1,000円
レンタルマットは別途200円(マットは予 約優先、予約は別添写真のQRコードから)
※雨天・荒天中止 ==============================

次回は、8/24土曜日17:15〜18:30です。

『月礼拝と陰ヨガ 〜穏やかな身体と心へ〜』

サンセットから静かな夜の訪れに向けて、日中の高ぶった神経を落ち着け、心と身体のバランスを整えます。
陰のエネルギーで身体を満たし、暑い夏の1日を静かで穏やかな身体と心でしめくくりましょう!

活動量★★☆☆☆〜★★★☆☆

インストラクター asuka

資格
全米ヨガアライアンス200修了
IHTA認定ヨガインストラクター
陰ヨガTT修了

asukaYOGA 主宰

神戸や大阪を中心に定期クラスや出張ヨガを開催。

また大手スポーツクラブにてヨガや体幹トレーニングのスタジオレッスン、パーソナルトレーニングも担当している。

自身が子育て中のため、その感覚を生かし、主婦や子育て中の人たちのニーズに答えたリフレッシュできるアクティブなクラスをメインに実施。

この記事を書いた人

あわじ暮らし総合相談窓口

あわじ暮らし総合相談窓口

「自然いっぱいの豊かな環境で子育てしたい」「自然の息吹の中でクリエイティブな仕事がしたい」など、一人ひとりが希望するライフスタイルに応じた「あわじ暮らし」の実現をサポートしています。

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